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Coupelle de houmous

Coupelle de houmous

Snack

Évaluation de l'élément: 89/100

1 serving (100 grams) contains 166 calories, 7.9 grams of protein, 9.6 grams of fat, and 14.3 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
395.2
calories
18.8
protéines
34.0
glucides
22.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
395.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 22.9 g 29%
Graisses saturées 3.3 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 571.4 mg 24%
Glucides totaux 34.0 g 12%
Fibres alimentaires 14.3 g 51%
Sucres 0.7 g
protéines 18.8 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 116.7 mg 8%
Fer 5.7 mg 31%
Potassium 542.9 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

32.6%
18.0%
49.4%
Matières grasses: 206 cal (49.4%)
Protéines: 75 cal (18.0%)
Glucides: 136 cal (32.6%)

About Coupelle de houmous

La Coupe de Houmous est un délicieux mélange de pois chiches crémeux, de tahini, d'huile d'olive et d'une touche de citron, le tout assaisonné d'épices aromatiques. Originaire du cœur du Moyen-Orient, ce plat polyvalent est riche en protéines d'origine végétale, en fibres et en graisses saines, ce qui en fait un choix nourrissant pour n'importe quel repas. Parfait pour tremper des légumes frais ou étaler sur du pain pita complet, la Coupe de Houmous titille non seulement vos papilles gustatives mais soutient également une alimentation équilibrée. Savourez aujourd'hui les riches saveurs et la bonté saine de la Coupe de Houmous !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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