1 serving (100 grams) contains 166 calories, 7.9 grams of protein, 9.6 grams of fat, and 14.3 grams of carbohydrates.
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Calories |
395.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 22.9 g | 29% | |
| Graisses saturées | 3.3 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 571.4 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 34.0 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 14.3 g | 51% | |
| Sucres | 0.7 g | ||
| protéines | 18.8 g | 37% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 116.7 mg | 8% | |
| Fer | 5.7 mg | 31% | |
| Potassium | 542.9 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
La Coupe de Houmous est un délicieux mélange de pois chiches crémeux, de tahini, d'huile d'olive et d'une touche de citron, le tout assaisonné d'épices aromatiques. Originaire du cœur du Moyen-Orient, ce plat polyvalent est riche en protéines d'origine végétale, en fibres et en graisses saines, ce qui en fait un choix nourrissant pour n'importe quel repas. Parfait pour tremper des légumes frais ou étaler sur du pain pita complet, la Coupe de Houmous titille non seulement vos papilles gustatives mais soutient également une alimentation équilibrée. Savourez aujourd'hui les riches saveurs et la bonté saine de la Coupe de Houmous !
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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