1 serving (100 grams) contains 166 calories, 7.9 grams of protein, 9.6 grams of fat, and 14.3 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
395.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 22.9 g | 29% | |
| Graisses saturées | 3.3 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 571.4 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 34.0 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 14.3 g | 51% | |
| Sucres | 0.7 g | ||
| protéines | 18.8 g | 37% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 97.6 mg | 7% | |
| Fer | 6.2 mg | 34% | |
| Potassium | 542.9 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About pois chiches houmous
Les Pois Chiches en Houmous sont un délicieux mélange de pois chiches crémeux, de tahini, d'ail et de jus de citron, originaires des riches traditions culinaires du Moyen-Orient. Cette délectation d'origine végétale est non seulement savoureuse, mais aussi riche en nutriments, offrant une excellente source de protéines, de fibres et de graisses saines. Les Pois Chiches en Houmous sont parfaits pour grignoter ou en tant que trempette polyvalente, en faisant une alternative plus saine aux options transformées. Dégustez-les avec des légumes frais ou du pain pita complet pour un apport nutritionnel qui dynamise votre journée. Plongez dans le monde des Pois Chiches en Houmous et savourez un goût d'indulgence saine !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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