1 serving (100 grams) contains 68 calories, 7.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
161.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.0 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.4 g | 7% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 100 mg | 33% | |
| Sodium | 502.4 mg | 21% | |
| Glucides totaux | 9.3 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 16.7 g | 33% | |
| Vitamine D | 761.9 mcg | 3809% | |
| Calcium | 140.5 mg | 10% | |
| Fer | 12.1 mg | 67% | |
| Potassium | 523.8 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Oysters
Les __PLACEHOLDER_0__ sont des huîtres succulentes, une délicatesse venant de la mer, souvent appréciées crues sur leur coquille. Regorgeant de nutriments essentiels, ces bivalves sont riches en acides gras oméga-3, en zinc et en vitamine B12, favorisant la santé cardiaque et renforçant le système immunitaire. Les __PLACEHOLDER_0__ sont un incontournable de la cuisine française, célébrées pour leur saveur fraîche et iodée ainsi que leur texture onctueuse. Bien que ce soit une option faible en calories, il est important de les savourer avec modération en raison de contaminants potentiels. Que ce soit accompagnées d'un filet de citron ou d'une pointe de sauce piquante, les __PLACEHOLDER_0__ offrent une saveur de l'océan pour ravir votre palais.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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