1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.7 g | 30% | |
| Graisses saturées | 7.6 g | 38% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 875.4 mg | 291% | |
| Sodium | 331.2 mg | 14% | |
| Glucides totaux | 2.8 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0.5 g | ||
| protéines | 28.4 g | 56% | |
| Vitamine D | 189.3 mcg | 946% | |
| Calcium | 118.3 mg | 9% | |
| Fer | 4.3 mg | 23% | |
| Potassium | 331.2 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Œufs
Les Huevos sont un plat savoureux enraciné dans la cuisine traditionnelle mexicaine, mettant en vedette les œufs comme ingrédient principal. Souvent préparés avec des épices vibrantes, des légumes frais et des salsas piquantes, les Huevos peuvent être appréciés de diverses manières, comme les Huevos Rancheros ou les Huevos a la Mexicana. Riche en protéines et en nutriments essentiels, ils offrent un repas copieux et satisfaisant, tandis que l'ajout d'ingrédients frais renforce leurs bienfaits pour la santé. Que ce soit pour le petit-déjeuner ou à tout moment de la journée, les Huevos sont un choix délicieusement polyvalent qui célèbre la saveur et la nutrition.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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