Œufs durs moyens

Œufs durs moyens

Breakfast

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (50 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
321.8
calories
26.0
protéines
2.8
glucides
22.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
321.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 22.7 g 29%
Graisses saturées 7.6 g 38%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 880.1 mg 293%
Sodium 293.4 mg 12%
Glucides totaux 2.8 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 2.8 g
protéines 26.0 g 52%
Vitamine D 208.2 mcg 1041%
Calcium 118.3 mg 9%
Fer 4.3 mg 23%
Potassium 283.9 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

3.5%
32.6%
63.9%
Matières grasses: 204 cal (63.9%)
Protéines: 104 cal (32.6%)
Glucides: 11 cal (3.5%)

About Œufs durs moyens

Huevos Duros Medianos sont des œufs de taille moyenne parfaitement bouillis, un incontournable de nombreuses cuisines à travers le monde. Riches en protéines et remplis de vitamines et minéraux essentiels, ces œufs sont un ajout nutritif à tout repas. Issus de méthodes de cuisson traditionnelles, ils offrent une texture crémeuse et une saveur subtile, idéales pour les salades, les sandwiches, ou à déguster seuls. Faibles en calories et riches en satiété, ils peuvent vous aider à vous sentir rassasié tout en soutenant une alimentation saine. Que vous cherchiez une collation rapide ou un ingrédient polyvalent, les Huevos Duros Medianos sont un choix délicieux et sain.