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Œufs à la mexicaine

Œufs à la mexicaine

Breakfast

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calories
18.9
protéines
7.9
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
315.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 6.3 g 31%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 315.5 mg 105%
Sodium 630.9 mg 27%
Glucides totaux 7.9 g 2%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 4.7 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 63.1 mcg 315%
Calcium 78.9 mg 6%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Source de calories

9.9%
23.6%
66.6%
Matières grasses: 213 cal (66.6%)
Protéines: 75 cal (23.6%)
Glucides: 31 cal (9.9%)

About Œufs à la mexicaine

Les Huevos A La Mexicana est un plat traditionnel mexicain vibrant débordant de saveurs. Ce petit-déjeuner coloré met en scène des œufs brouillés préparés avec des tomates fraîches, des oignons et des piments jalapeños, créant un mélange zesty et aromatique. Originaire du cœur de la cuisine mexicaine, c'est une façon copieuse de commencer votre journée. Riche en protéines provenant des œufs et en vitamines essentielles des légumes, c'est un plat sain. Bien qu'il soit riche et satisfaisant, appréciez-le avec modération pour équilibrer les saveurs sans excès de calories. Parfait tel quel ou servi avec des tortillas chaudes, les Huevos A La Mexicana apportent un goût du Mexique directement sur votre table!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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