1 serving (100 grams) contains 196 calories, 14.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
466.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 35.7 g | 45% | |
| Graisses saturées | 11.9 g | 59% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 595.2 mg | 198% | |
| Sodium | 1904.8 mg | 82% | |
| Glucides totaux | 3.6 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 1.2 g | ||
| protéines | 33.3 g | 66% | |
| Vitamine D | 95.2 mcg | 476% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 357.1 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Oeuf au jambon
Huevo Con Jamon est un plat délicieux de la cuisine latino-américaine, mettant en avant une combinaison copieuse d'œufs et de jambon savoureux. Généralement apprécié au petit-déjeuner ou brunch, ce repas savoureux met en valeur des œufs brouillés moelleux mélangés avec du jambon fumé en dés, souvent assaisonné avec des épices pour un petit plus. Bien qu'il soit riche en protéines, fournissant des nutriments essentiels, la modération est importante en raison de la teneur en matières grasses du jambon. Parfaitement associé à des tortillas chaudes ou du pain croustillant, Huevo Con Jamon est un moyen satisfaisant et délicieux de commencer votre journée!
