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Huarache

Huarache

Dinner

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
14.1
protéines
52.9
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 5.9 g 29%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.5 mg 7%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 52.9 g 19%
Fibres alimentaires 5.9 g 21%
Sucres 2.4 g
protéines 14.1 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

49.6%
13.2%
37.1%
Matières grasses: 158 cal (37.1%)
Protéines: 56 cal (13.2%)
Glucides: 211 cal (49.6%)

About Huarache

Le huarache est un plat traditionnel mexicain qui se caractérise par une base de masa de maïs épaisse et ovale, ressemblant à une sandale, d'où son nom. Garni d'ingrédients savoureux comme des haricots frits, des viandes tendres, de la salsa fraîche et du fromage émietté, c'est une explosion délicieuse de saveurs. Originaire des régions centrales du Mexique, les huaraches sont non seulement délicieux mais peuvent aussi être une option plus saine lorsqu'ils sont préparés avec des garnitures fraîches et saines. La masa de maïs offre une base sans gluten, tandis que les légumes associés ajoutent des nutriments essentiels. Savourez cette vibrante friandise culinaire, parfaite pour toute occasion!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.