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salade de chou de la maison

salade de chou de la maison

Side Dish

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calories
4.8
protéines
23.8
glucides
28.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
357.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 28.6 g 36%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 11.9 mg 3%
Sodium 476.2 mg 20%
Glucides totaux 23.8 g 8%
Fibres alimentaires 7.1 g 25%
Sucres 11.9 g
protéines 4.8 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

25.6%
5.2%
69.2%
Matières grasses: 257 cal (69.2%)
Protéines: 19 cal (5.2%)
Glucides: 95 cal (25.6%)

About salade de chou de la maison

La Salade Céleri Maison est un mélange vibrant et croquant de chou frais, de carottes et d'un mélange de légumes colorés, mélangés dans une sauce zestée. S'inspirant des classiques salades de chou, ce plat apporte une touche moderne avec des ingrédients ajoutés comme du vinaigre de cidre de pomme acidulé et une pointe de douceur. Riche en vitamines et en fibres, la Salade Céleri Maison est un accompagnement nutritif qui complète tout repas, tout en étant peu calorique et riche en antioxydants. Savourez la Salade Céleri Maison comme un ajout rafraîchissant à votre table, parfait pour toute occasion !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.