Salade composée avec vinaigrette

Salade composée avec vinaigrette

Appetizer

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calories
3.2
protéines
15.8
glucides
12.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
189.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.6 g 16%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 315.5 mg 13%
Glucides totaux 15.8 g 5%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 4.7 g
protéines 3.2 g 6%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 63.1 mg 4%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 394.3 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

33.4%
6.8%
59.9%
Matières grasses: 113 cal (59.9%)
Protéines: 12 cal (6.8%)
Glucides: 63 cal (33.4%)

About Salade composée avec vinaigrette

Salade Maison Avec Vinaigrette est un délicieux mélange de verdure croquante, de tomates vibrantes, de concombres croquants et d'oignons rouges zestés, le tout arrosé d'une vinaigrette acidulée. Ce plat classique est originaire de la cuisine méditerranéenne, réputée pour ses ingrédients frais et ses saveurs audacieuses. Riche en vitamines et minéraux, c'est un choix sain, faible en calories et riche en fibres, en en faisant un plat parfait pour un déjeuner léger ou en tant qu'accompagnement savoureux. Appréciez cette salade rafraîchissante qui allie simplicité et nutrition à chaque bouchée!