1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.0 g | 14% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 315.5 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 15.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 4.7 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 394.3 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About salade maison
La Salade Maison est un mélange vibrant de légumes frais tels que des feuilles vertes croquantes, des concombres juteux, des tomates savoureuses et des carottes croustillantes, le tout mélangé dans une délicieuse symphonie. Originaire de la cuisine américaine classique, cette salade est un choix parfait en entrée ou comme plat léger. Remplie de vitamines et de minéraux essentiels, elle est un choix sain pour le cœur qui apporte des fibres et de l'hydratation tout en limitant les calories. Ajoutez une touche de vinaigrette piquante ou votre assaisonnement préféré pour plus de saveur. Dégustez ce plat rafraîchissant qui nourrit à la fois le corps et l'esprit!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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