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salade maison du bistrot de quartier

salade maison du bistrot de quartier

Lunch

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calories
5.9
protéines
11.8
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
176.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 1.8 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 235.3 mg 10%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 3.5 g
protéines 5.9 g 11%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

30.4%
15.2%
54.4%
Matières grasses: 84 cal (54.4%)
Protéines: 23 cal (15.2%)
Glucides: 47 cal (30.4%)

About salade maison du bistrot de quartier

La Salade Maison du Métro Diner est un mélange vibrant de légumes frais, de concombres croquants, de tomates juteuses et de poivrons bell colorés, le tout surmonté d'oignons rouges zestés et de croûtons croustillants. Cette salade de diner américain classique regorge de saveurs et de nutriments, ce qui en fait un choix parfait pour les personnes soucieuses de leur santé. Assaisonnée de votre choix de vinaigrette, elle est à la fois satisfaisante et légère, offrant un équilibre rafraîchissant à tout repas. Savourez un goût de bien-être complet au Métro Diner avec la Salade Maison, où la fraîcheur rencontre le réconfort.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.