Chow mein de maison

Chow mein de maison

Dinner

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
17.6
protéines
52.9
glucides
14.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.1 g 18%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 35.3 mg 11%
Sodium 1000 mg 43%
Glucides totaux 52.9 g 19%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 5.9 g
protéines 17.6 g 35%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 294.1 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

51.7%
17.2%
31.0%
Matières grasses: 126 cal (31.0%)
Protéines: 70 cal (17.2%)
Glucides: 211 cal (51.7%)

About Chow mein de maison

Le Chow Mein de la maison est un délicieux plat de nouilles sautées originaire de la cuisine chinoise, offrant un mélange parfait de légumes croquants, de viandes tendres et de sauce soja savoureuse. Emballé avec des ingrédients frais comme des poivrons, des carottes et du chou, c'est un repas coloré qui satisfait non seulement vos papilles mais fournit également des nutriments essentiels. Avec des options de poulet, de crevettes ou de tofu, il offre une expérience personnalisable pour chaque palais. Alors que les nouilles apportent une texture réconfortante, soyez conscient des portions pour un repas équilibré. Savourez les saveurs vives du Chow Mein de la maison aujourd'hui!