Houmous avocat

Houmous avocat

Snack

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 2.5 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
473.9
calories
11.8
protéines
23.7
glucides
35.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.0g)
Calories
473.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 35.5 g 45%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 710.9 mg 30%
Glucides totaux 23.7 g 8%
Fibres alimentaires 14.2 g 50%
Sucres 2.4 g
protéines 11.8 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.8 mg 7%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 947.9 mg 20%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

20.5%
10.2%
69.2%
Matières grasses: 319 cal (69.2%)
Protéines: 47 cal (10.2%)
Glucides: 94 cal (20.5%)

About Houmous avocat

L'Houmous à l'Avocat est une délicieuse fusion d'avocat crémeux et d'un houmous de pois chiches traditionnel, apportant une explosion de saveurs à votre palais. Ce plat sain marie des avocats mûrs, du tahini, de l'ail et du jus de citron zesté, enraciné dans la cuisine du Moyen-Orient. Rempli de graisses saines, de fibres et de protéines végétales, il est parfait pour une collation nutritive ou une sauce vibrante. Que ce soit accompagné de légumes frais ou étalé sur du pain complet, l'Houmous à l'Avocat offre une indulgence sans culpabilité qui nourrit votre corps tout en satisfaisant vos envies. Savourez un goût de santé à chaque bouchée !