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Légumes du pot chaud

Légumes du pot chaud

Dinner

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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176.5
calories
5.9
protéines
23.5
glucides
5.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
176.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.9 g 7%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 588.2 mg 25%
Glucides totaux 23.5 g 8%
Fibres alimentaires 7.1 g 25%
Sucres 5.9 g
protéines 5.9 g 11%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

55.1%
13.8%
31.1%
Matières grasses: 53 cal (31.1%)
Protéines: 23 cal (13.8%)
Glucides: 94 cal (55.1%)

About Légumes du pot chaud

Les Légumes de Hotpot sont un mélange coloré de légumes frais et croquants ainsi que de légumes-racines copieux, fréquemment présent dans la cuisine asiatique de l'Est, en particulier le hotpot chinois. Cette sélection vibrante comprend des champignons, du bok choy, du chou chinois napa et des carottes, offrant une riche variété de nutriments. Bourrés de vitamines, minéraux et fibres, ces légumes sont faibles en calories et parfaits pour ceux qui recherchent une option de repas sain. Alors qu'ils mijotent dans un bouillon bouillonnant, ils absorbent des épices savoureuses et des herbes aromatiques, créant une expérience délicieusement saine. Plongez dans un bol de Légumes de Hotpot et savourez le goût de la santé !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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