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Bouillon de poisson avec tofu

Bouillon de poisson avec tofu

Dinner

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (150 grams) contains 225 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
354.9
calories
28.4
protéines
23.7
glucides
18.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
354.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 18.9 g 24%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 71.0 mg 23%
Sodium 1183.0 mg 51%
Glucides totaux 23.7 g 8%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 2.4 g
protéines 28.4 g 56%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 118.3 mg 9%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 236.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Source de calories

25.0%
30.0%
44.9%
Matières grasses: 170 cal (44.9%)
Protéines: 113 cal (30.0%)
Glucides: 94 cal (25.0%)

About Bouillon de poisson avec tofu

Le Tofu de Poisson en Hotpot est un plat délicieux issu du monde vibrant de la cuisine asiatique. Il présente des tranches tendres de poisson frais associées à du tofu soyeux, le tout mijoté dans un bouillon riche et aromatique, infusé d'épices et d'herbes. Ce plat n'est pas seulement délicieux; il est également riche en protéines provenant du poisson et du tofu, ce qui en fait une option saine pour ceux qui recherchent des repas savoureux. Avec ses ingrédients peu caloriques et sa multitude de vitamines, le Tofu de Poisson en Hotpot est parfait pour réchauffer vos soirées tout en nourrissant votre corps. Plongez dans cette délicieuse expérience et savourez le goût de la tradition!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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