1 serving (100 grams) contains 92 calories, 17.5 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 3.2 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
219.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.9 g | 2% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 97.6 mg | 32% | |
| Sodium | 1588.1 mg | 69% | |
| Glucides totaux | 7.6 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 41.7 g | 83% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 19.0 mg | 1% | |
| Fer | 1.0 mg | 5% | |
| Potassium | 766.7 mg | 16% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Coquille Saint-Jacques
Le Hotate est un plat délectable mettant en vedette des noix de Saint-Jacques tendres et succulentes, que l'on retrouve principalement dans la cuisine japonaise. Ces morceaux de fruits de mer doux et soyeux sont souvent appréciés en sashimi cru ou grillés à la perfection, mettant en valeur leurs saveurs naturelles. Remplies de protéines maigres, de vitamines essentielles et d'acides gras oméga-3, les hotate favorisent la santé cardiaque tout en étant peu caloriques. Se délecter de ce plat satisfait non seulement vos papilles, mais nourrit également votre corps, en en faisant un choix délicieux pour les amateurs de fruits de mer. Découvrez l'essence fraîche de l'océan à chaque bouchée de hotate !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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