Mélange de chou cru

Mélange de chou cru

Side Dish

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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119.0
calories
2.4
protéines
23.8
glucides
4.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
119.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.8 g 6%
Graisses saturées 0.7 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 476.2 mg 20%
Glucides totaux 23.8 g 8%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 11.9 g
protéines 2.4 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

64.3%
6.5%
29.2%
Matières grasses: 43 cal (29.2%)
Protéines: 9 cal (6.5%)
Glucides: 95 cal (64.3%)

About Mélange de chou cru

Le Mélange de Salade Chaude est un mélange zesty et vibrant de chou croquant, de carottes fraîches et d'un coup de jalapeños, le tout mélangé dans une vinaigrette piquante à base de vinaigre. Originaire de la cuisine du Sud, ce plat est un équilibre parfait entre sucré et épicé, ce qui en fait un délicieux accompagnement pour un barbecue ou une salade autonome. Riche en vitamines et en fibres, le Mélange de Salade Chaude est un choix sain qui peut rehausser n'importe quel repas tout en gardant la teneur en calories faible. Appréciez cette nouvelle tournure d'une salade classique qui saura ajouter du piquant à votre table!