1 serving (100 grams) contains 321 calories, 22.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 57.2 grams of carbohydrates.
Calories |
802.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.2 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 95 mg | 4% | |
| Glucides totaux | 143 g | 52% | |
| Fibres alimentaires | 13.2 g | 47% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 55 g | 110% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 717.5 mg | 55% | |
| Fer | 19.2 mg | 106% | |
| Potassium | 2050 mg | 43% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les Germinations de Lentilles Cheval sont un concentré nutritionnel rempli de protéines, de fibres et de minéraux essentiels. Originaires d'Inde, ces petites légumineuses sont un pilier des cuisines traditionnelles, souvent utilisées dans les soupes, les salades et les sautés. Chargées d'antioxydants, elles favorisent la digestion et stimulent le métabolisme, en en faisant un choix fantastique pour une alimentation saine. Riches en fer et en calcium, les Germinations de Lentilles Cheval fournissent des nutriments essentiels pour la vitalité et la force. Savourez-les crues ou cuites, et rehaussez vos repas avec ce super-aliment polyvalent, riche en saveur et bienfaits pour la santé !
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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