1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 14.2 g | 18% | |
| Graisses saturées | 3.8 g | 19% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 9.4 mg | 3% | |
| Sodium | 566.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 9.4 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 2.8 g | 10% | |
| Sucres | 5.7 g | ||
| protéines | 4.7 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 141.5 mg | 10% | |
| Fer | 1.1 mg | 6% | |
| Potassium | 283.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Horiatiki
L'Horiatiki est une salade grecque traditionnelle qui éclate de saveurs vibrantes et d'ingrédients frais. Composée de tomates juteuses, de concombres croquants, d'olives salées et de fromage feta relevé, ce plat célèbre l'essence de la Méditerranée. Typiquement assaisonnée d'huile d'olive, d'origan, et d'une touche de vinaigre, l'Horiatiki offre un équilibre rafraîchissant de nutriments. Riche en antioxydants, vitamines et graisses saines, cette salade n'est pas seulement délicieuse mais aussi un choix bon pour la santé. Appréciée comme un incontournable de la cuisine grecque, l'Horiatiki est un parfait exemple de comment des ingrédients simples et frais peuvent créer quelque chose de vraiment satisfaisant et nourrissant.
