hopia

hopia

Dessert

Évaluation de l'élément: 55/100

1 serving (50 grams) contains 180 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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900
calories
15
protéines
150
glucides
30
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
900
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 30 g 38%
Graisses saturées 10 g 50%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 750 mg 32%
Glucides totaux 150 g 54%
Fibres alimentaires 5 g 17%
Sucres 50 g
protéines 15 g 30%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 50 mg 3%
Fer 2.5 mg 13%
Potassium 250 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧈 High saturated fat

Source de calories

64.5%
6.5%
29.0%
Matières grasses: 270 cal (29.0%)
Protéines: 60 cal (6.5%)
Glucides: 600 cal (64.5%)

About hopia

Le Hopia est une délicieuse pâtisserie originaire des Philippines, garnie d'ingrédients sucrés ou salés. Traditionnellement composé d'une croûte feuilletée et tendre, il est souvent garni de pâte de haricots rouges, de haricots mungo ou même de noix de coco sucrée. Ces friandises sont populaires dans la cuisine philippine, appréciées en tant que collations ou desserts. Bien qu'elles offrent un délicieux mélange de saveurs, gardez à l'esprit que le hopia peut être riche en sucre et en calories, en en faisant une gâterie occasionnelle pour un régime équilibré. Découvrez le goût riche et le patrimoine culturel du hopia, un joyau culinaire apprécié !