Melon au jambon

Melon au jambon

Appetizer

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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158.7
calories
11.1
protéines
15.9
glucides
4.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
158.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.8 g 6%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.8 mg 7%
Sodium 952.4 mg 41%
Glucides totaux 15.9 g 5%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 12.7 g
protéines 11.1 g 22%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

42.1%
29.4%
28.6%
Matières grasses: 43 cal (28.6%)
Protéines: 44 cal (29.4%)
Glucides: 63 cal (42.1%)

About Melon au jambon

Honigmelone mit Schinken est un délicieux mélange de saveurs sucrées et salées, associant de la melon miel mûr avec du jambon cru finement tranché, souvent du prosciutto. Ce plat classique provient de la cuisine allemande et italienne, offrant un goût rafraîchissant parfait pour les rassemblements estivaux. La douceur juteuse du melon se marie magnifiquement avec la richesse salée du jambon, créant un plat satisfaisant et riche en nutriments. Le melon miel est faible en calories et riche en vitamines C et A, tandis que le jambon fournit une source de protéines. Appréciez Honigmelone mit Schinken en apéritif léger ou en superbe ajout à votre plateau de charcuterie !