Poulet au miel et à la sauce soja

Poulet au miel et à la sauce soja

Dinner

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calories
29.4
protéines
29.4
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
352.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 2.9 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 82.4 mg 27%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 29.4 g 10%
Fibres alimentaires 1.2 g 4%
Sucres 17.6 g
protéines 29.4 g 58%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

34.4%
34.4%
31.1%
Matières grasses: 106 cal (31.1%)
Protéines: 117 cal (34.4%)
Glucides: 117 cal (34.4%)

About Poulet au miel et à la sauce soja

Le Poulet à la Sauce Miel Soy est un plat délicieusement sucré et salé qui marie du poulet tendre mariné dans un mélange de miel, de sauce soja, d'ail et de gingembre. Cette recette savoureuse inspirée de la cuisine asiatique offre un équilibre parfait des saveurs, en en faisant un favori des familles. La sauce collante caramélise à merveille pendant la cuisson, créant un glaçage alléchant. Préparé avec du poulet maigre et des ingrédients naturels, c'est une alternative plus saine à de nombreuses options à emporter, fournissant protéines et nutriments essentiels. Que ce soit servi sur du riz ou aux côtés de légumes frais, le Poulet à la Sauce Miel Soy est une délicieuse façon de savourer un repas rapide et nutritif.