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Poulet au citron miel

Poulet au citron miel

Dinner

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calories
29.4
protéines
29.4
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
352.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 2.9 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 82.4 mg 27%
Sodium 588.2 mg 25%
Glucides totaux 29.4 g 10%
Fibres alimentaires 1.2 g 4%
Sucres 17.6 g
protéines 29.4 g 58%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥩 High protein

Source de calories

34.4%
34.4%
31.1%
Matières grasses: 106 cal (31.1%)
Protéines: 117 cal (34.4%)
Glucides: 117 cal (34.4%)

About Poulet au citron miel

Le Poulet au Miel et au Citron est un plat délicieux et vibrant mettant en scène de tendres morceaux de poulet sautés à la perfection, puis enrobés d'une sauce sucrée et acidulée au miel et au citron. Provenant de la cuisine chinoise, cet délicieux plat associe des ingrédients frais comme les poivrons et les oignons, créant une belle symphonie de saveurs et de couleurs. Riche en protéines et en éclats d'agrumes, c'est un repas léger mais satisfaisant. Bien qu'il offre une touche de gourmandise avec son glaçage au miel, il peut facilement être rendu plus sain en utilisant du poulet maigre et en ajoutant des légumes supplémentaires. Parfait pour un dîner improvisé en semaine ou une occasion spéciale, le Poulet au Miel et au Citron saura plaire à tout le monde à table!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.