1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.9 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 238.1 mg | 10% | |
| Glucides totaux | 23.8 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 15.9 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 317.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Asperges au miel
Les Asperges au Miel sont un délicieux plat d'accompagnement associant des pointes d'asperges tendres à un enrobage luscious de miel et une pointe d'ail. Originaire d'un mélange de la cuisine américaine et asiatique, ce plat met en valeur le légume vert et vivifiant connu pour sa texture croustillante et sa saveur terreuse. Non seulement les asperges regorgent de vitamines A, C, E et K, mais elles sont également faibles en calories et riches en fibres, en faisant un choix sain. La douceur naturelle du miel rehausse la saveur des asperges, créant une finition joliment caramélisée qui est à la fois nutritive et délicieuse. Parfait pour rehausser n'importe quel repas!
