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Saumon au miel glacé

Saumon au miel glacé

Dinner

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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396.8
calories
39.7
protéines
23.8
glucides
15.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
396.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.9 g 20%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 95.2 mg 31%
Sodium 634.9 mg 27%
Glucides totaux 23.8 g 8%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 19.0 g
protéines 39.7 g 79%
Vitamine D 793.7 mcg 3968%
Calcium 31.7 mg 2%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 714.3 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

24.0%
40.0%
36.0%
Matières grasses: 143 cal (36.0%)
Protéines: 158 cal (40.0%)
Glucides: 95 cal (24.0%)

About Saumon au miel glacé

Le Saumon au Glaçage au Miel est un plat alléchant qui met en valeur l'harmonie parfaite des saveurs. Cette délicieuse recette propose des filets de saumon tendres nappés d'un glaçage sucré au miel, relevé d'un soupçon de sauce soja et d'une pointe d'ail. Originaire de la cuisine d'inspiration asiatique, ce plat apporte un délicieux mélange de goût et de nutrition à votre table. Rempli d'acides gras oméga-3, il favorise la santé cardiaque tout en fournissant des protéines essentielles. Rapide à préparer et débordant de saveurs, le Saumon au Glaçage au Miel est un choix sain pour n'importe quel repas, sûr d'impressionner votre famille et vos amis.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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