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Saumon glacé au miel et à l'ail

Saumon glacé au miel et à l'ail

Dinner

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
396.8
calories
39.7
protéines
23.8
glucides
15.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
396.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.9 g 20%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 95.2 mg 31%
Sodium 634.9 mg 27%
Glucides totaux 23.8 g 8%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 19.0 g
protéines 39.7 g 79%
Vitamine D 793.7 mcg 3968%
Calcium 31.7 mg 2%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 714.3 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

24.0%
40.0%
36.0%
Matières grasses: 143 cal (36.0%)
Protéines: 158 cal (40.0%)
Glucides: 95 cal (24.0%)

About Saumon glacé au miel et à l'ail

Le Saumon Glasé au Miel et à l'Ail est un plat délicieusement sucré et savoureux qui équilibre parfaitement des filets de saumon riches et floconneux avec un glaçage appétissant à base de miel, d'ail et de sauce soja. Ce plat s'inspire de la cuisine asiatique, mêlant des saveurs traditionnelles à une touche moderne. Chaque bouchée est non seulement savoureuse mais aussi riche en acides gras oméga-3 sains, favorisant la santé cardiaque et réduisant l'inflammation. Accompagnez-le de légumes vapeur pour un repas sain, facile à préparer et débordant de saveurs. Découvrez un goût de bonheur culinaire avec ce Saumon Glasé au Miel et à l'Ail!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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