poulet au miel et à l'ail

poulet au miel et à l'ail

Dinner

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calories
29.4
protéines
29.4
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
352.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 2.9 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 82.4 mg 27%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 29.4 g 10%
Fibres alimentaires 1.2 g 4%
Sucres 17.6 g
protéines 29.4 g 58%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Source de calories

34.4%
34.4%
31.1%
Matières grasses: 106 cal (31.1%)
Protéines: 117 cal (34.4%)
Glucides: 117 cal (34.4%)

About poulet au miel et à l'ail

Le poulet au miel et à l'ail est un plat délicieusement sucré et salé qui combine un poulet tendre et juteux avec une onctueuse sauce miel à l'ail. Originaire de la cuisine asiatique, ce plat savoureux comprend de la sauce soja, de l'ail frais et une touche de gingembre, créant un parfait mélange de saveurs. Le miel ajoute une douceur naturelle, tandis que l'ail offre des avantages potentiels pour la santé, comme renforcer le système immunitaire. Associé à des légumes vibrants et servi sur du riz complet ou du quinoa, il devient une option équilibrée. Faites-vous plaisir avec cette délicieuse combinaison de saveurs et savourez un plat à la fois satisfaisant et nourrissant !