Blog Research API Download App
Chou-fleur au miel et au piment

Chou-fleur au miel et au piment

Appetizer

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
317.5
calories
6.3
protéines
47.6
glucides
12.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
317.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.7 g 16%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 634.9 mg 27%
Glucides totaux 47.6 g 17%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 23.8 g
protéines 6.3 g 12%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 63.5 mg 4%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 396.8 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

57.7%
7.6%
34.6%
Matières grasses: 114 cal (34.6%)
Protéines: 25 cal (7.6%)
Glucides: 190 cal (57.7%)

About Chou-fleur au miel et au piment

Le chou-fleur au miel et piment est un délicieux mélange de fleurettes de chou-fleur croustillantes et panées, enrobées d'une sauce sucrée et épicée au miel et au piment. Originaire de la cuisine asiatique, ce plat associe les saveurs riches du miel, de l'ail et d'une pointe de soja avec un zeste de piment rouge. Non seulement c'est un fantastique amuse-bouche ou snack, mais c'est aussi une variante plus saine des plats frits traditionnels, offrant une bonne dose de fibres et de nutriments issues du chou-fleur. Que vous recherchiez une option végétarienne pleine de saveurs ou un accompagnement...

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.