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céréales au miel et aux noix

céréales au miel et aux noix

Breakfast

Évaluation de l'élément: 59/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
375
calories
7.5
protéines
80
glucides
5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (100g)
Calories
375
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5 g 6%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 500 mg 21%
Glucides totaux 80 g 29%
Fibres alimentaires 5 g 17%
Sucres 30 g
protéines 7.5 g 15%
Vitamine D 100 mcg 500%
Calcium 250 mg 19%
Fer 11.2 mg 62%
Potassium 125 mg 2%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

81.0%
7.6%
11.4%
Matières grasses: 45 cal (11.4%)
Protéines: 30 cal (7.6%)
Glucides: 320 cal (81.0%)

About céréales au miel et aux noix

Les Céréales au Miel et aux Noix sont un délicieux mélange de flocons d'avoine croustillants et de noix enrobées de miel sucré. Issue d'une tradition d'options de petit déjeuner sains, cette céréale réunit la richesse des ingrédients naturels. Remplies de fibres pour soutenir la santé digestive et de vitamines et minéraux essentiels, c'est un choix savoureux qui alimente votre journée. Chaque bouchée frappe le parfait équilibre entre douceur et nutrition, en en faisant une gâterie sans culpabilité. Savourez-les avec du lait ou du yaourt, ou ajoutez-les à votre mélange de collations préféré. Commencez bien vos matinées avec les Céréales au Miel et aux Noix!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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