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Lait homo

Lait homo

Dairy

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (244 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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150
calories
8
protéines
12.0
glucides
8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (244g)
Calories
150
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8 g 10%
Graisses saturées 5 g 25%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 30 mg 10%
Sodium 120.0 mg 5%
Glucides totaux 12.0 g 4%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 12.0 g
protéines 8 g 16%
Vitamine D 100 mcg 500%
Calcium 300 mg 23%
Fer 0 mg 0%
Potassium 370.0 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Source de calories

31.6%
21.1%
47.4%
Matières grasses: 72 cal (47.4%)
Protéines: 32 cal (21.1%)
Glucides: 48 cal (31.6%)

About Lait homo

Le Lait Homo est une boisson lactée riche et crémeuse, connue pour son taux de matières grasses élevé, généralement d'environ 3,25 %. Originaire des pratiques agricoles traditionnelles, il est apprécié dans de nombreuses cultures pour sa polyvalence en cuisine et en pâtisserie. Regorgeant de nutriments essentiels comme le calcium, les protéines et les vitamines D et B12, le Lait Homo favorise la santé des os et des muscles. Bien que sa richesse offre un goût satisfaisant, la modération est essentielle pour ceux qui surveillent leur apport calorique. Laissez-vous tenter par la bonté du Lait Homo et rehaussez vos créations culinaires!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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