1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.8 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.9 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 4.7 mg | 1% | |
| Sodium | 141.5 mg | 6% | |
| Glucides totaux | 37.7 g | 13% | |
| Fibres alimentaires | 1.9 g | 6% | |
| Sucres | 9.4 g | ||
| protéines | 4.7 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.3 mg | 7% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 141.5 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Bouillie de maïs concassé
Le Porridge de Maïs Hominy est un plat délicieux et consistant fait à partir de maïs hominy, qui est du maïs traité avec une solution alcaline pour rehausser sa saveur et sa valeur nutritionnelle. Ce plat traditionnel provient de la cuisine amérindienne et a des racines dans la cuisine sudiste et mexicaine. Riche en glucides et en fibres, c'est une fantastique source d'énergie et fournit des nutriments essentiels comme le fer. Généralement cuit avec de l'eau ou du lait, il peut être consommé sucré avec du miel et des épices, ou salé avec des herbes et du bouillon. Le Porridge de Maïs Hominy est non seulement réconfortant mais aussi polyvalent, en en faisant un choix nourrissant pour tout repas.
