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Pommes de terre de petit-déjeuner maison

Pommes de terre de petit-déjeuner maison

Breakfast

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calories
4.8
protéines
55.6
glucides
9.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
317.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.5 g 12%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 634.9 mg 27%
Glucides totaux 55.6 g 20%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 3.2 g
protéines 4.8 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 714.3 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

68.0%
5.9%
26.1%
Matières grasses: 85 cal (26.1%)
Protéines: 19 cal (5.9%)
Glucides: 222 cal (68.0%)

About Pommes de terre de petit-déjeuner maison

Les Pommes de Terre au Petit Déjeuner Façon Maison sont un plat copieux et réconfortant qui apporte un goût des petits déjeuners américains classiques à votre table. Faites de pommes de terre tendres et coupées en dés, sautées à la perfection dorée avec des oignons et des poivrons, elles offrent un délicieux mélange de textures et de saveurs. Assaisonnées avec juste la bonne quantité de sel, de poivre, et d'épices, ces pommes de terre regorgent de bonté salée. Bien qu'elles soient une délicieuse gâterie, vous pouvez les savourer sans culpabilité lorsqu'elles sont associées à des herbes fraîches ou un œuf pour plus de protéines. Parfaites pour tout amateur de petit déjeuner, ces Pommes de Terre au Petit Déjeuner Façon Maison sont une tradition bien-aimée qui réchauffe le cœur et satisfait l'âme.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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