1 serving (120 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 24 g | 30% | |
| Graisses saturées | 4.0 g | 20% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 800.0 mg | 34% | |
| Glucides totaux | 80.0 g | 29% | |
| Fibres alimentaires | 6 g | 21% | |
| Sucres | 4.0 g | ||
| protéines | 16.0 g | 32% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 100.0 mg | 7% | |
| Fer | 4.0 mg | 22% | |
| Potassium | 300 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Manakeesh au zaatar fait maison
Le Manakeesh au Zaatar Maison est un délicieux pain plat du Moyen-Orient garni d'un mélange parfumé d'épices zaatar, comprenant du thym, des graines de sésame et du sumac. Ce plat libanais populaire est souvent apprécié au petit-déjeuner ou en guise de collation, mettant en valeur les saveurs vibrantes de la cuisine méditerranéenne. Fabriqué avec des ingrédients simples tels que de la farine, de l'huile d'olive et de l'eau tiède, il est non seulement facile à préparer mais également riche en bienfaits pour la santé. L'huile d'olive offre des graisses bonnes pour le cœur, tandis que le zaatar est riche en antioxydants. Savourez-le dès la sortie du four, parfait pour tremper ou accompagner de légumes frais!
