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Manakeesh au zaatar fait maison

Manakeesh au zaatar fait maison

Bakery

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (120 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
600
calories
16.0
protéines
80.0
glucides
24
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
600
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 24 g 30%
Graisses saturées 4.0 g 20%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 800.0 mg 34%
Glucides totaux 80.0 g 29%
Fibres alimentaires 6 g 21%
Sucres 4.0 g
protéines 16.0 g 32%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 100.0 mg 7%
Fer 4.0 mg 22%
Potassium 300 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

53.3%
10.7%
36.0%
Matières grasses: 216 cal (36.0%)
Protéines: 64 cal (10.7%)
Glucides: 320 cal (53.3%)

About Manakeesh au zaatar fait maison

Le Manakeesh au Zaatar Maison est un délicieux pain plat du Moyen-Orient garni d'un mélange parfumé d'épices zaatar, comprenant du thym, des graines de sésame et du sumac. Ce plat libanais populaire est souvent apprécié au petit-déjeuner ou en guise de collation, mettant en valeur les saveurs vibrantes de la cuisine méditerranéenne. Fabriqué avec des ingrédients simples tels que de la farine, de l'huile d'olive et de l'eau tiède, il est non seulement facile à préparer mais également riche en bienfaits pour la santé. L'huile d'olive offre des graisses bonnes pour le cœur, tandis que le zaatar est riche en antioxydants. Savourez-le dès la sortie du four, parfait pour tremper ou accompagner de légumes frais!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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