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pain blanc fait maison

pain blanc fait maison

Bakery

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (43 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
663.0
calories
22.1
protéines
121.5
glucides
8.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.6g)
Calories
663.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.3 g 10%
Graisses saturées 1.7 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1105.0 mg 48%
Glucides totaux 121.5 g 44%
Fibres alimentaires 5.5 g 19%
Sucres 11.0 g
protéines 22.1 g 44%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 110.5 mg 8%
Fer 6.6 mg 36%
Potassium 221.0 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

74.9%
13.6%
11.5%
Matières grasses: 74 cal (11.5%)
Protéines: 88 cal (13.6%)
Glucides: 486 cal (74.9%)

About pain blanc fait maison

Le pain blanc fait maison est un aliment de base classique qui apporte chaleur et réconfort à tout repas. Fabriqué avec des ingrédients simples comme de la farine tout usage, de la levure, de l'eau, et une pincée de sel et de sucre, il incarne l'essence de la boulangerie traditionnelle. Originaire des cuisines européennes, ce pain est moelleux, léger, et parfait pour les sandwiches ou le pain grillé. Bien qu'il soit délicieux, il est important de le savourer avec modération en raison de ses glucides raffinés, qui peuvent faire grimper les niveaux de sucre dans le sang. Cependant, lorsque cuit à la maison, vous pouvez contrôler les ingrédients, en faisant un choix plus sain par rapport aux variétés achetées en magasin. Plongez dans l'art de la fabrication du pain maison pour une gâterie saine que toute la famille appréciera!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.