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Soupe végétalienne maison

Soupe végétalienne maison

Lunch

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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141.5
calories
4.7
protéines
18.9
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
141.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 0.5 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 18.9 g 6%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 4.7 g
protéines 4.7 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

55.3%
13.8%
30.9%
Matières grasses: 42 cal (30.9%)
Protéines: 18 cal (13.8%)
Glucides: 75 cal (55.3%)

About Soupe végétalienne maison

La Soupe Végétalienne Maison est un mélange réconfortant de légumes frais, de légumineuses nourrissantes, et d'herbes aromatiques, le tout mijoté à la perfection. S'inspirant des cuisines du monde entier, ce plat délicieux peut inclure tout, des lentilles terreuses aux tomates vibrantes et aux légumes de saison. Riche en fibres et en vitamines essentielles, c'est une gâterie nourrissante qui soutient un mode de vie sain tout en étant totalement exempte de produits d'origine animale. Le meilleur ? Il est facilement personnalisable, vous permettant d'ajouter vos ingrédients ou épices préférés, rendant chaque bol unique. Savourez la chaleur et le bien-être dans chaque gorgée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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