1 serving (200 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 14.1 g | 18% | |
| Graisses saturées | 7.1 g | 35% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 11.8 mg | 3% | |
| Sodium | 705.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 16.5 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 7.1 g | ||
| protéines | 4.7 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.1 mg | 7% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Sauce Tikka Masala faite maison
La Sauce Tikka Masala Maison est un mélange riche et aromatique de tomates, crème et d'une variété d'épices comme le cumin, le coriandre et le garam masala. Originaire de la cuisine indienne, cette sauce apporte chaleur et profondeur à n'importe quel plat. Avec sa texture crémeuse et son goût vibrant, elle est parfaite pour mariner du poulet ou pour mélanger avec des légumes. Bien qu'elle contienne des tomates saines riches en antioxydants, la crème ajoute une touche d'indulgence. Pour une version plus légère, vous pouvez opter pour du yaourt ou du lait de coco. Savourez cette sauce polyvalente en tant que base délicieuse et faite maison dans votre cuisine !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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