1 serving (140 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
423.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 16.9 g | 21% | |
| Graisses saturées | 5.1 g | 25% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 33.9 mg | 11% | |
| Sodium | 678.0 mg | 29% | |
| Glucides totaux | 50.8 g | 18% | |
| Fibres alimentaires | 5.1 g | 18% | |
| Sucres | 3.4 g | ||
| protéines | 13.6 g | 27% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 84.7 mg | 6% | |
| Fer | 2.5 mg | 13% | |
| Potassium | 339.0 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Tamales faits maison
Les Tamales Maison sont une délicieuse tradition culinaire venant du Mexique, fabriqués avec de la pâte de maïs remplie d'ingrédients salés ou sucrés comme des viandes succulentes, des fromages ou des légumes frais. Enveloppés dans des feuilles de maïs et cuits à la perfection, ces délicieux paquets offrent une explosion de saveurs à chaque bouchée. Bien qu'ils puissent être indulgents, faits avec des ingrédients sains, les tamales peuvent aussi être une option de repas sain, fournissant une bonne source de fibres et de protéines. Dégustez-les avec un côté de salsa ou de guacamole pour une expérience satisfaisante et délicieuse!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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