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Sourdough maison

Sourdough maison

Bakery

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (60 grams) contains 185 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.

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740.0
calories
24
protéines
144
glucides
4.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
740.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.0 g 5%
Graisses saturées 0.8 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1600.0 mg 69%
Glucides totaux 144 g 52%
Fibres alimentaires 8.0 g 28%
Sucres 4.0 g
protéines 24 g 48%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 40.0 mg 3%
Fer 8.0 mg 44%
Potassium 200.0 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

81.4%
13.6%
5.1%
Matières grasses: 36 cal (5.1%)
Protéines: 96 cal (13.6%)
Glucides: 576 cal (81.4%)

About Sourdough maison

Le pain au levain maison est un délicieux pain composé de seulement trois ingrédients simples : farine, eau et sel, fermenté avec un levain sauvage. Originaire de cultures anciennes, ce pain artisanal est devenu un incontournable dans de nombreuses cuisines à travers le monde, célébré pour son goût acidulé et sa croûte moelleuse. Riche en probiotiques bénéfiques, le pain au levain est plus facile à digérer et a un indice glycémique plus faible que le pain ordinaire, ce qui en fait un choix plus sain pour beaucoup. De plus, le processus de longue fermentation améliore son goût et sa texture uniques, en faisant le compagnon parfait pour n'importe quel repas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.