Shoarma maison

Shoarma maison

Dinner

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calories
29.4
protéines
23.5
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
352.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 5.9 g 29%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 82.4 mg 27%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 23.5 g 8%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 3.5 g
protéines 29.4 g 58%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Source de calories

25.4%
31.8%
42.8%
Matières grasses: 158 cal (42.8%)
Protéines: 117 cal (31.8%)
Glucides: 94 cal (25.4%)

About Shoarma maison

La shoarma maison est un délicieux et aromatique plat moyen-oriental, mettant en vedette des viandes marinées succulentes comme le poulet, le bœuf ou l'agneau, mijotées à la perfection. Assaisonnées d'un mélange d'épices chaudes, incluant du cumin, du paprika et de l'ail, créant un profil de saveur alléchant. Enveloppé dans un pain pita moelleux et garni de légumes frais, comme de la laitue, des tomates et des concombres, c'est un festin vibrant pour les sens. Bien que pouvant être indulgent avec des sauces crémeuses, vous pouvez facilement le rendre plus sain en ajoutant davantage de légumes et en optant pour des viandes plus maigres. Savourez les saveurs riches de la shoarma maison, un plat satisfaisant qui apporte un goût de la Méditerranée à votre table !