1 serving (60 grams) contains 90 calories, 6.3 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
360 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 28.0 g | 35% | |
| Graisses saturées | 8.0 g | 40% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 740.0 mg | 246% | |
| Sodium | 280.0 mg | 12% | |
| Glucides totaux | 1.6 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0.8 g | ||
| protéines | 25.2 g | 50% | |
| Vitamine D | 160.0 mcg | 800% | |
| Calcium | 100.0 mg | 7% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 240 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Oeuf au plat sans sel fait maison
L'œuf au plat sans sel maison est un plat nutritif et simple qui met en valeur les saveurs naturelles des œufs frais. Provenant de diverses cuisines à travers le monde, cette préparation offre une texture légère et moelleuse avec un jaune délicieusement coulant. En ne mettant pas de sel, ce plat est sain pour le cœur et idéal pour ceux qui surveillent leur apport en sodium. Riche en protéines et en vitamines essentielles, ce plat d'œuf est non seulement délicieux mais soutient également votre démarche bien-être. Servez-le aux côtés de pain complet ou de légumes frais pour un petit-déjeuner sain qui donne de l'énergie pour la journée !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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