1 serving (130 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
218.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.5 g | 7% | |
| Graisses saturées | 0.9 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 545.5 mg | 23% | |
| Glucides totaux | 36.4 g | 13% | |
| Fibres alimentaires | 10.9 g | 38% | |
| Sucres | 1.8 g | ||
| protéines | 10.9 g | 21% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 72.7 mg | 5% | |
| Fer | 2.7 mg | 15% | |
| Potassium | 727.3 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Haricots frits maison
Les Haricots Pinto Refrits Maison sont un pilier délicieux de la cuisine mexicaine, faits à partir de haricots pinto ou noirs crémeux, cuits jusqu'à ce qu'ils soient tendres, puis écrasés à la perfection. Avec juste une pointe d'ail, d'oignon, et une touche de cumin, ils offrent une saveur riche et savoureuse. Avec leur apport en protéines, fibres, et nutriments essentiels, ce sont une option saine qui se marie bien avec n'importe quel régime. Allez-y, dégustez-les sur des tacos, des enchiladas, ou en accompagnement—sans les conservateurs ajoutés présents dans les versions du commerce. Un classique réconfortant et sain qui apporte le goût du Mexique directement à votre table!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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