1 serving (500 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
216 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.2 g | 9% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 24 mg | 8% | |
| Sodium | 720 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 28.8 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 1.9 g | 6% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 9.6 g | 19% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 24 mg | 1% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 192 mg | 4% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Ramen maison
Les Ramen Maison sont un bol délicieux de bonheur salé, originaire du Japon. Faits avec des nouilles fraîches et moelleuses, un bouillon riche, et un mélange de garnitures comme des tranches tendres de porc, des œufs mollets et des légumes croquants, chaque bol est à la fois réconfortant et satisfaisant. Vous pouvez le personnaliser avec une variété de saveurs, du miso à la sauce soja, en en faisant un plat polyvalent. Bien que traditionnellement indulgents, vous pouvez facilement en faire des versions plus saines en utilisant des nouilles complètes et beaucoup de légumes frais. Savourez la chaleur et la nourriture des Ramen Maison, un plat qui rassemble les gens, une gorgée à la fois.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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