1 serving (150 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
205.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.3 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 15.8 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 47.3 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 3.9 g | 13% | |
| Sucres | 1.6 g | ||
| protéines | 4.7 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 15.8 mg | 1% | |
| Fer | 1.1 mg | 6% | |
| Potassium | 709.8 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pommes de terre maison
Les Pommes de Terre Maison sont un plat réconfortant et polyvalent apprécié à travers les cultures. Fabriquées à partir d'ingrédients simples et sains comme des pommes de terre fraîches, de l'huile d'olive, et une pincée d'herbes, elles peuvent être rôties, écrasées, ou frites à la perfection. Originaires de cuisines rustiques à travers le monde, ces pommes de terre apportent un goût de tradition et de chaleur à votre table. Riches en vitamines et minéraux, elles apportent des nutriments essentiels, bien que la modération soit clé, surtout avec les graisses ajoutées. Que ce soit en accompagnement ou en plat principal, les Pommes de Terre Maison sauront ravir vos papilles et nourrir votre corps!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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