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Pico de Gallo

Pico de Gallo

Appetizer

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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59.5
calories
2.4
protéines
11.9
glucides
0.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
59.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.5 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 357.1 mg 15%
Glucides totaux 11.9 g 4%
Fibres alimentaires 3.6 g 12%
Sucres 7.1 g
protéines 2.4 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Fer 0.7 mg 3%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

77.1%
15.6%
7.3%
Matières grasses: 4 cal (7.3%)
Protéines: 9 cal (15.6%)
Glucides: 47 cal (77.1%)

About Pico de Gallo

Le pico de gallo maison est une salsa fraîche et vibrante originaire du Mexique. Elle est réalisée avec des tomates juteuses, des oignons croustillants, du jus de lime zesté et du coriandre parfumé, tous parfaitement équilibrés avec une pointe de jalapeño. Ce mélange délicieux n'est pas seulement explosif en saveurs, il est également riche en vitamines et antioxydants, en faisant un ajout sain à tout repas. Que vous ajoutiez du pico de gallo sur des tacos, que vous le trempiez avec des chips, ou que vous l'ajoutiez aux salades, le pico de gallo maison apporte une saveur rafraîchissante à votre table. Savourez l'essence de la cuisine mexicaine authentique directement chez vous !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.