1 serving (100 grams) contains 227 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
540.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.9 g | 15% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodium | 1045.2 mg | 45% | |
| Glucides totaux | 90.5 g | 32% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 14.3 g | ||
| protéines | 14.3 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 357.1 mg | 27% | |
| Fer | 4.3 mg | 23% | |
| Potassium | 285.7 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About pancake fait maison
Les Pancakes Maison sont une délicieuse gâterie matinale, confectionnée à partir d'ingrédients simples comme de la farine, des œufs, du lait et une touche de sucre. Originaires de la cuisine traditionnelle américaine, ces pancakes moelleux apportent du réconfort à la table du petit-déjeuner. Vous pouvez les personnaliser avec des fruits frais, des noix, ou même un filet de sirop d'érable pour plus de saveur. Bien qu'ils soient indulgents, vous pouvez les rendre plus sains en utilisant de la farine de blé entier ou en ajoutant des flocons d'avoine pour plus de fibres. Savourez-les chauds tout juste sortis de la poêle, et savourez la joie d'un début de journée fait maison!
