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Lait d'avoine maison

Lait d'avoine maison

Beverage

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (240 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
120
calories
2.0
protéines
16.0
glucides
5.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
120
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.0 g 6%
Graisses saturées 0.5 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 10.0 mg 0%
Glucides totaux 16.0 g 5%
Fibres alimentaires 1.0 g 3%
Sucres 2.0 g
protéines 2.0 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 20.0 mg 1%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 50.0 mg 1%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

54.7%
6.8%
38.5%
Matières grasses: 45 cal (38.5%)
Protéines: 8 cal (6.8%)
Glucides: 64 cal (54.7%)

About Lait d'avoine maison

Le lait d'avoine fait maison est une alternative crémeuse et sans produits laitiers fabriquée à partir de juste trois ingrédients simples : des flocons d'avoine, de l'eau, et une pincée de sel. Originaire du désir d'options à base de plantes, ce lait polyvalent a des racines dans la cuisine scandinave. Plein de fibres et de nutriments, le lait d'avoine est bon pour le cœur, favorisant la digestion et aidant à abaisser le taux de cholestérol. Naturellement sans lactose, il est parfait pour ceux avec des restrictions alimentaires. De plus, il est facilement personnalisable avec des édulcorants ou des arômes. Mélangez, filtrez, et dégustez une délicieuse base faite maison qui offre un choix sain pour vos boissons quotidiennes!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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