nouilles maison

nouilles maison

Dinner

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (100 grams) contains 138 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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276
calories
10
protéines
50
glucides
4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
276
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4 g 5%
Graisses saturées 1 g 5%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 60 mg 20%
Sodium 20 mg 0%
Glucides totaux 50 g 18%
Fibres alimentaires 2 g 7%
Sucres 1 g
protéines 10 g 20%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 20 mg 1%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 60 mg 1%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

72.5%
14.5%
13.0%
Matières grasses: 36 cal (13.0%)
Protéines: 40 cal (14.5%)
Glucides: 200 cal (72.5%)

About nouilles maison

Les nouilles maison sont un délicieux mélange d'ingrédients simples, généralement constitués de farine, d'eau et d'œufs. Cet élément de base de nombreuses cuisines, notamment asiatiques et italiennes, apporte une saveur réconfortante difficile à égaler. Vous pouvez les personnaliser avec des farines complètes pour une valeur nutritionnelle ajoutée ou les garder traditionnelles pour cette saveur classique. Pleines de glucides pour l'énergie, elles sont parfaites pour alimenter votre journée, mais n'hésitez pas à les déguster avec modération. Que ce soit avec un bouillon consistant ou mélangées à des légumes frais, les nouilles maison offrent une expérience délicieusement satisfaisante qui réchauffe à la fois le corps et l'âme.