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Boulette de viande maison

Boulette de viande maison

Dinner

Évaluation de l'élément: 53/100

1 serving (85 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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694.4
calories
41.7
protéines
13.9
glucides
50.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
694.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 50.0 g 64%
Graisses saturées 16.7 g 83%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 166.7 mg 55%
Sodium 1111.1 mg 48%
Glucides totaux 13.9 g 5%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 2.8 g
protéines 41.7 g 83%
Vitamine D 27.8 mcg 139%
Calcium 83.3 mg 6%
Fer 4.2 mg 23%
Potassium 555.6 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Source de calories

8.3%
24.8%
66.9%
Matières grasses: 450 cal (66.9%)
Protéines: 166 cal (24.8%)
Glucides: 55 cal (8.3%)

About Boulette de viande maison

Les Boulettes de Viande Maison sont un classique réconfortant qui marie de la viande hachée savoureuse—souvent du bœuf, du porc, ou de la dinde—mélangée à des chapelure, des herbes fraîches, et une pointe d'ail. Originaires de la cuisine italienne, ces délicieux petits morceaux sont parfaits dans des plats de pâtes, des subs, ou simplement seuls. Ils offrent une source équilibrée de protéines, et en utilisant des viandes maigres et de la chapelure de grains entiers, vous pouvez savourer la saveur tout en la rendant plus légère. Cuites au four plutôt que frites, les Boulettes de Viande Maison peuvent être une option plus saine, en en faisant un plaisir coupable sans culpabilité pour n'importe quel repas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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