1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.7 g | 6% | |
| Graisses saturées | 2.9 g | 14% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 11.8 mg | 3% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 35.3 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 3.5 g | 7% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Fer | 0.6 mg | 3% | |
| Potassium | 529.4 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About purée de pommes de terre maison
La Purée de Pommes de Terre Maison est un classique réconfortant qui associe une saveur beurrée à une texture crémeuse. Faite à partir de pommes de terre fraîches pelées, de lait et une pincée de sel, ce plat trouve son origine dans la cuisine rustique européenne. Bien que riche en glucides, la purée de pommes de terre peut être un ajout sain à vos repas, surtout lorsque vous choisissez d'utiliser des pommes de terre avec leur peau pour une fibre supplémentaire. En personnalisant avec de l'ail ou des herbes, vous pouvez transformer ce plat d'accompagnement simple en une expérience gastronomique. Savourez-les comme un compagnon chaleureux et copieux à n'importe quel plat principal, rendant chaque repas comme à la maison.
